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坐月子開空調會頭疼嗎?

坐月子開空調會頭疼嗎?

發布日期:2021-07-17 作者: 點擊:

       生完孩子以后,感覺整個人的身體變差很多,坐月子也沒有恢復好,這是很多媽媽們的真實身體情況。不少人說,產后腰痛是打了無痛麻醉、坐月子牙痛是吃了蘋果、子期間頭痛是吹了空調等等,尤其是夏天坐月子的媽媽們,身體-有疼痛、不舒服,便會認為是月子野吹了空調所引起。那坐子開空調真的會頭疼嗎?腸期間吹空調頭痛怎么辦?


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一、月子期間吹空調會頭疼嗎?


       產后頭疼的病因較復雜,有可能與身體勞累、休想不足、感冒受涼、間不通風、產后惡露不通暢等有關,所以跟月子期間開不開空調,并沒有太大的關系。只需要在月子期間,注意不讓空調出風口直對著產婦,粗產婦穿好保暖的衣服和鞋子。


       如果一直有頭痛癥狀的產后媽媽,在月子里需要格外注意,避免頭部受風,可以帶上帽子或裹上頭巾。如果覺得身體恢復良好,大概-周以后可以沐浴洗頭,洗完頭后及時擦干并吹干。


二、坐月子頭痛怎么辦?


       在家坐月子的媽媽們,無論是母乳還是奶粉喂養,夜里要起來七八次,白天也要照顧寶寶吃喝拉撒,-天24小時連續、不間斷的育兒生活,讓本就身體虛弱的媽媽,感覺更加的勞累,從而引|發頭痛的毛病。


1.保證充足的休息

       每天要保證8-10小時的睡眠時間,寶睡覺的時候,媽媽也要跟著睡覺,切勿玩手機刷視頻,影響睡眠質量和時間,保證了充足的休息后,頭痛的癥狀會有所緩解。


2.熱敷、按摩

       當頭部疼痛的時候,可以用熱水浸濕毛巾,擰干水分后熱敷在頭部,再配合按摩印堂穴、太陽穴,能能疏風祛邪,清利頭目。


3、中藥水泡腳

       中藥包主要成分是艾葉、蠲草、姜百枝等,中藥水泡腳可以祛風散寒,發汗排濕、助排惡露、調養氣血、疏通淤堵,同時對改善睡眠也有很大的幫助。肝中心坐子,有艾灸、中藥水擦身、中藥水洗頭、中藥水泡腳服務項目,這些都有助于身體祛風寒,暖宮暖身,遠離月子病。


本文網址:http://www.lokeshzope.com/news/484.html

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